Consciente, Inconsciente Y Subconsciente

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CONSCIENTE, INCONSCIENTE Y SUBCONSCIENTE 

Juan Sebastián Celis Maya

-Consciente, Inconsciente y Subconsciente son los 3 Niveles De La Mente

-Estos 3 niveles de la mente, la mía, y la de todos los seres humanos.

-La ciencia ha logrado grandes avances en conocer la manera como funciona el cerebro humano, llegando a conclusiones interesantes.

-Parece ser la teoría más aceptada por estos días, por su forma de aplicarse en la vida real.

-Lo cierto es que como seres humanos, hemos evolucionado para adaptarnos a nuestro entorno.

-Así como muchos animales desarrollaron alas para volar o maneras de respirar bajo el agua el desarrollo humano fue principalmente intelectual, debido a que gracias a nuestro intelecto, no necesitamos desarrollar tanto nuestro cuerpo, como nuestra mente.

-Por ejemplo nunca fue necesaria una mejor piel, pues inventamos la ropa y construimos sitios dónde vivir, lejos de las inclemencias de elementos como el sol y sus efectos.

-Este es un gran ejemplo de que nuestra mente es nuestra mejor ventaja evolutiva.

-Así pues, dicha mente está dividida en 3 partes:

•   Consciente

•   Inconsciente

•   Subconsciente

-Cada una de ellas tiene igual importancia en nuestro comportamiento y actitud día a día.

-El hecho de que se tomen en consideración las 3 mentes explica los deseos y comportamientos humanos en su máxima expresión.

-La mente consciente, es la más conocida de todas. Es en la cual desarrollamos directamente la inteligencia y mediante la cual adquirimos los conocimientos.

-También podríamos denominar a la mente consciente, como la mente lógica o racional.

-Es la que nos permite tomar decisiones acertadas en determinados instantes con base en las condiciones y el análisis que se pueda realizar sobre ellas.

-La mente consciente es la que usamos para saber cómo hacer lo que vamos a hacer.

-Es con la que le prestamos atención a los detalles y con la que llevamos a cabo nuestras acciones.

-Usamos nuestra mente consciente por ejemplo, para decidir si cruzar o no la calle, con base en si vemos o no tráfico en determinado momento.

-La mente consciente muchas veces hace uso de los recuerdos y las memorias almacenadas, por lo que tiende a desarrollar y mejorar sus habilidades con el tiempo.

-Pero lo más curioso es que mientras más se desarrolla una habilidad conscientemente, más se vuelve esta subconsciente y hasta inconsciente.

-Los caminos neuronales que componen la mente consciente, por lo regular son fuertes y vienen programados…

-No sólo desde nuestros antepasados a través de la genética, sino también desde nuestra infancia, a través de nuestros aprendizajes.

-Quizás la mente consciente es la que percibimos como más activa en todo momento.

-¿Qué me puedes decir de la mente subconsciente?

-La mente subconsciente por su parte, es la mente emocional.

-Es aquella que se deja llevar por los gustos, los deseos y el corazón.

-Subconscientemente creamos fuertes enlaces neuronales hacia ciertas cosas o personas.

-Por ejemplo, intenta cambiar de lugar el bote de basura de tu cocina o de tu cuarto.

-Verás como te tomará al menos unos días acostumbrarte a su nueva ubicación.

-Esto debido a que la conexión neuronal se había fortalecido y de manera subconsciente conocíamos su lugar, por lo que no teníamos que pensar conscientemente en dónde tirar la basura.

-Cuando nos habituamos a estar con alguna persona nuestra mente subconsciente va fortaleciendo sus conexiones neuronales hacia ella.

-Posteriormente puede llegar a surgir el amor y el afecto.

-Es por esto que es tan duro para una madre perder un hijo, porque la conexión es sólida como roca, y se empieza a crear desde la mismísima fecundación.

-Nuestra mente subconsciente es la encargada de obligarnos a llevar a cabo acciones que en ocasiones consideramos irracionales.

-Es por ejemplo la que nos impulsa a comprar cosas innecesarias en ocasiones, o la que nos hace sentir celos o ira.

-Es la encargada en sí, de nuestros sentimientos, pues es la mente que nunca olvida.

-Y ¿qué me dices de la Mente Subconsciente?

-La Mente Subconsciente tiene acceso a tus recuerdos. Si quisieras conscientemente recordar todo lo que has hecho en tu vida, sería imposible.

-Pero cosas que incluso creías que habías olvidado, las puedes recordar si logras tener un acceso a esa mente subconsciente.

-Como por ejemplo cuando hablamos con un viejo amigo de experiencias pasadas.

-Estas conversaciones en sí mismas crean atajos a nuestros recuerdos almacenados en el cerebro.

-Y los traen de vuelta mediante nuestra mente subconsciente.

-Es por esta mente subconsciente que podemos recordar cosas tan abstractas como sentimientos.

-Por ejemplo, cómo nos sentimos en cierto lugar, o con ciertas personas y hasta olores.

-Normalmente los vendedores logran a través de la persuasión comunicarse con nuestra mente subconsciente para crear la necesidad o el deseo de compra en nosotros.

-No sólo las demás personas pueden comunicarse con nuestra mente subconsciente, sino que también nosotros mismos podemos hacerlo.

-Existen ciertas técnicas que permiten incluso modificar nuestra manera subconsciente de pensar.

-Esto último resulta bastante útil cuando queremos alinear nuestros pensamientos, sentimientos y acciones.

-Y ¿qué me dices de la Mente Inconsciente?

-Nuestra mente inconsciente, es la más primitiva de todas.

-Es aquella que almacena todas aquellas experiencias vividas por nuestra especie en sus millones de años de existencia.

-Es la encargada de gestionar cuestiones fisiológicas tales como la respiración, el ejemplo más claro de todos.

-Fácilmente puedes controlar de manera consciente tu respiración y aumentar, disminuir o detener su ritmo en cualquier momento.

-Pero cuando no lo haces, y estás ocupado en muchas otras cosas, tu mente inconsciente toma el control y te permite seguir viviendo.

-Cuando estás durmiendo, por ejemplo, no piensas en respirar, porque simplemente tu mente consciente está dopada. Está viviendo un trance con el objetivo descansar y consolidar memorias a largo plazo.

-La mente inconsciente, es la que por ejemplo te hace cerrar los ojos cuando detecta algún peligro potencial acercándose a tu rostro.

-O la que mueve tus brazos para protegerte la cara cuando alguien intenta golpearte.

-La mente inconsciente es una mente reactiva y cuyos patrones de acción están determinados por situaciones y vivencias milenarias.

-Es también la encargada de hacernos sentir placer y dolor.

-Es esta la mente encargada de centrarnos en nuestra zona de confort y de alejarnos de los displaceres de la vida.

-A pesar de que también es posible dominar esta mente, es la más compleja de todas. Debido a que sus funciones vienen determinadas por una genética increíblemente fuerte de muchos, pero muchos años de aprendizaje y error.

-Tener el control absoluto sobre nuestra mente subconsciente e inconsciente nos permite lograr el éxito.

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