Somnolencia Diurna

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SOMNOLENCIA DIURNA

-Manuel, ¡averigua si tu somnolencia diurna es preocupante!

-La escala EPWGRT permite evaluar la somnolencia diurna.

-Para ello, califica las ocho situaciones de la tabla de la siguiente forma:

0 puntos, si nunca te adormeces;

1 si hay escasas posibilidades;

2 si la probabilidad es moderada;

3 si la probabilidad es alta. Luego, suma los puntos y, si el resultado es mayor de 12, acude a tu médico. 

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1.   Sentado y leyendo.

2.   Viendo la televisión.

3.   Sentado inactivo en un lugar público.

4.   Como pasajero en un coche, durante una hora sin interrupción.

5.   Echado durante la tarde cuando las cirunstancias lo permiten.

6.   Sentado y hablando con alguien.

7.   Sentado tranquilamente después de haber comido sin alcohol.

8.   En el coche, mientras está parado durante unos minutos.

-Lo voy hacer, pero, ¿qué es eso de escala EPALE o como se diga?

-La Escala de EPWORTH, creada por la Fundación Neumológica colombiana, laboratorio del sueño.

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